Veelgestelde vragen
We snappen dat er veel informatie op je af komt! We helpen je graag verder! Zie hieronder onze veelgestelde vragen. Kom je er daarna nog niet helemaal uit? Het Bakje Geluk team staat te popelen om jouw vragen te beantwoorden via klantenservice@bakjegeluk.nl
HOE BEGIN IK MET BAKJE GELUK?
Wij adviseren om te beginnen bij boek 1 De Bakje Geluk Methode. Dit is dé basis voor jouw Bakje Geluk leefstijl. Next level gaan? Boek 2 Fit en Slank biedt de uitkomst. Ben je al wat verder gevorderd en weet je precies welke voeding goed voor je is, maar wil je graag meer recepten en inspiratie? Boek 3 en 4 to the rescue! Ennuh… onze programma’s The New You zijn perfect om te proeven van de Bakje Geluk leefstijl én ter uitbreiding van jouw collectie!
MIJN GEZIN EET OOK MEE. MOET IK APART KOKEN?
Nee, dat is niet nodig. De recepten van Bakje Geluk zijn gezinsvriendelijk en geschikt voor het hele gezin. Je kunt de porties eenvoudig aanpassen voor grotere eters. Zo hoef je niet apart te koken en geniet iedereen van dezelfde maaltijd. Pas maar op voor je Bakje Geluk, want die is niet meer veilig voor je man.
IK HEB AL VEEL GEPROBEERD, WERKT DIT WEL VOOR MIJ?
Bij Bakje Geluk draait het om het creëren van een leefstijl die jij vol kunt houden. Plezier staat voorop en we hanteren geen streng dieet. Het 80/20-principe biedt flexibiliteit: 80% voedzaam eten waar jouw lijf blij van wordt en 20% genieten van funfoods. Deze aanpak helpt je om gezonder te leven zonder je favoriete gerechten te hoeven missen, waardoor het gemakkelijker vol te houden is.
HOEVEEL TIJD KOST HET OM DE RECEPTEN TE MAKEN?
De meeste gerechten zijn binnen 20-30 minuten te bereiden. Door slim te koken kun je eventueel meerdere porties vooruit kunt maken. Dit bespaart tijd en maakt het makkelijker om gezond te eten, zelfs op drukke dagen. WIN-WIN!